大切な人に不安を与えたい人なんていない

私はコーチングを学び
そしてつい最近にいたるまで
心の底から「安心感」というのを
受け取れずにいたのかもしれない。

私の両親も、前の夫も
私に不安を与えようとしていたはずなんてないのだ。
ただ、私が安心できていなかっただけ。
「ちゃんとしてないとダメ」
「結果を残さないと認めてもらえない」
という深い深い思い込みがあって
「ダメな私はダメなんだ」というところに
いきついていたんだな。

だから、「ダメな私でもいい」なんて
カケラも思うことができなかったんじゃないだろうか。

なんて、受け取るキャパが少なかったんだろう。
なんて、相手の思いを想像する視点が少なかったんだろう。

私はある人から、ボロボロになって泣いている時に
ただ「そばにいるよ」と言ってもらえた一言で
世界がひっくりかえるほどびっくりしたのだ。
「こんな私でもそんなふうに言ってくれるひとがいるんだ」と。

初めて、「あぁ、これでもいいんだ」と
今までなんというか、
正しい呼吸をするのに一生懸命だったのに
気がついたら空気なんてどこにでもあって
どこでも深呼吸できるんだ、みたいな
安心感を得た瞬間だった。

考えてみれば、
両親だって前の夫だって、
私が安心してやりたいことをやれるようにと
思ってくれていたに違いないのだ。

ただ、それを私が受け取れていなかっただけ。
私が受け取れる用意も、受け取りやすい形でもなかっただけ。

やっとわかったけれども。
時を巻き戻すことはできないし、巻き戻したいとも思わない。
今の満たされた部分を私の中で大切に育て、
それを私に関わってくださる人に届けて行けたら、と思う。

誰も、大切な人に不安を与えたいなんて思わない(はず)
あなたが誰かに伝えたい思いは、
相手が受け取りやすい形になっているだろうか。

そんなことを考えられるのもコーチングの一面。
応援したい人を、本当に応援するなら
自分の伝え方よりも相手に伝わる伝え方を。
大切な人を、もっと大切にしたいなら
相手に伝わる方法で、その気持ちを伝えられるように。

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近藤ふみ

(有) C-BLUE代表
TCS認定コーチ / PAA認定パートナーシップコーチ / MCS認定マザーズティーチャー / WEB制作 / WordPress / 8歳男子の母
自分の現在地を知り、大切な人を大切にするために。 徳島を拠点にコーチングの魅力を届けるべく活動中。 WordPressを使ったWEB制作も得意。

   

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